Psicoterapia Dinamica a Breve Termine

Mi occupo di psicoterapia dinamica breve, con un approccio integrato che considera la relazione tra mente, emozioni e corpo.

Lavoro accanto a te per creare uno spazio umano, rispettoso e orientato alla scoperta delle tue risorse.

Credo che la terapia sia un processo di presenza al corpo, alle emozioni e ai significati che viviamo — non solo un insieme di tecniche.

Qui impariamo a riconoscere ciò che conta davvero per te e a orientare le scelte verso una vita più allineata ai tuoi valori.

La psicoterapia dinamica breve rappresenta una possibile risposta all'esigenza di integrare il bisogno di psicoterapia del profondo e tempi contenuti. La validità, l'efficacia e la stabilità nel tempo dei risultati sono riconosciute a livello internazionale e confermate da numerose e recenti ricerche realizzate nelle strutture Sanitarie Pubbliche italiane e estere.

Il lavoro terapeutico si concentra su:

• i nuclei conflittuali centrali,
• i pattern relazionali ricorrenti,
• le modalità con cui la persona regola (o fatica a regolare) le proprie emozioni.

La "brevità" non è intesa come rigidità o superficialità, ma come:

• chiarezza degli obiettivi,
• attenzione al qui e ora,
• co-costruzione del percorso,
• utilizzo consapevole del tempo come risorsa clinica.

La relazione terapeutica è uno strumento centrale di lavoro: ciò che accade tra paziente e terapeuta viene osservato, compreso e utilizzato per favorire insight, integrazione emotiva e cambiamento.